生活中可以直接炒着吃，能够抑制以及预防癌症，还可以提高免疫力，首先要把新鲜的蜂王胎清洗干净，锅中倒油热以后放入适量的姜丝、葱花等爆香，然后再放入洗干净的蜂王胎。在存放时尽量要放在冰箱里，否则会出现变质的情况，还能够煮着吃，能保留很多的营养成分。在煮的时候需要注意尽量不要用太大的火，可以使用中小火。