桂圆干的功效一般可以可以起到益气补血的功效，并且还能够增强记忆力，还能够安神定制以及养血安胎，并且还可以降低血脂以及起到延缓衰老的作用，因此对于治疗失眠健忘或者是记忆力下降可能会有一定的辅助作用。但是吃多以后很有可能会导致身体上火，因此如果有牙龈肿痛或者是出血的情况，尽量避免服用。