血沉60有很多种原因，一般都是身体上有炎症或者是病毒感染、免疫力低下等，风湿、肺结核等疾病也会导致血沉升高。治疗方法应该先口服药物进行消炎，适当的注意休息不要使身体过度劳累，注意身体保暖，吃些清淡易消化的食物，多喝水来补充体内水分，治疗一段时间之后再去复查，看看病情有没有好转。