可以坚持使用热毛巾热敷，这样能够加速局部血液循环，还可以使脖子上的印儿逐渐得到褪去，也可以用煮熟的鸡蛋在局部进行揉滚和按摩，必要时遵医嘱口服活血化瘀药物同样能起到作用，采取哪种治疗方式需要根据每个患者实际情况来做判断。平时出现磕碰伤或者是用力搓澡状态下，都可能会引起脖子部位出现有印，生活中要减少这种状况。