思虑过度焦虑可以配合专业医生采取心理疏导，利于释放心理以及脑部神经压力，对于症状也会有所改善。如果存在有严重的失眠多梦以及面色发黄症状，也可联合营养神经药物进行治疗。同时在恢复期间尽量保持好睡眠充足，不要过多的熬夜玩电子产品以及工作，脑压力过大不利病情好转。