通常是可以长大的，多数女性在20岁的时候胸部还没有完全发育成型，这时候可以多吃一些含有激素的食物，能够刺激乳腺部位发育。在平时饮食上，还要多吃含有胶原蛋白比较丰富的食物，同时要穿宽松合适的内衣，尽量不要穿过紧的内衣，避免对乳房不会造成挤压。除此之外也可以通过按摩方式来促进乳房发育。