刺激肠蠕动的按摩手法一般是对腹部可以进行顺时针逆时针的按摩，而且每天进行多次5分钟左右的时间按摩，才可以刺激肠蠕动。也可以对足三里的穴位进行按摩，胃肠道受到刺激后，会促进血液循环，加快肠道的蠕动。同时也可以对耳朵的部位进行按摩，每次大概30秒左右的时间，如果便秘症状没有好转，需要通过药物治疗。