不建议您憋尿，这样很容易引起慢性膀胱炎或肾功能损伤，如果实在不方便如厕，建议您可以穿纸尿裤，减轻尿意建议您可以转移注意力，欣赏窗外风景，听听音乐，或者和同伴聊天，适当在车程中减少水分的摄入都可以有效的减轻尿意，仍然建议您可以到医院进行一个全面的检查，以排除患有其他疾病的可能。