可以通过多爬楼梯以及多散步运动，能够帮助症状得到改善，等到有胎动的时候可以进行检查，能够观察到胎儿各项器官发育以及四肢发育情况。四维彩超属于是产中大排畸，能够观察到它是否存在神经畸形以及发育畸形等症状，在做四维彩超检查前，需要吃饱饭之后再进行检查。还可以通过多吃新鲜蔬菜水果能够帮助胎儿在子宫内活动。