一般是可以吃面食的，面食中含有的营养物质也是比较丰富的，而且比较容易消化以及吸收，因此在患上肠易激综合症后，也可以适当吃些面食，但是尽量避免吃一些油条以及炸串等油腻的食物，并且还要避免吃一些辛辣的食物。在患病后要及时配合医生采取药物进行治疗，另外平时也要注意腹部保暖，尽量避免受凉。