在2到3个月左右的时候可以练习抬头，因为宝宝刚出生之后整个骨骼都比较软，而且肌肉也没有发育成熟，所以出现抬头的可能性比较低。两个月之后身体发育已经接近成熟，可以在抱宝宝的时候，做好防护工作，这样能使脑袋更加稳定。如果宝宝体内缺钙的症状较为严重，也会有颈部发育迟缓现象。