通常可以艾灸，但是吃饭的时候尽量不要吃得过饱，同时也可以在饭前做艾灸。艾灸可以起到疏通经络的作用，也可排除体内的湿气，可以缓解腰背酸痛症状，同时还可以辅助治疗风湿疾病，都是需要去正规的医疗机构，并且做完艾灸后要做好保暖。日常要避免吃过多寒凉的食物，保持身体温度适中。