问内膜增生紊乱注意事项
详
（女，25岁）我身体一直都不是很好，就去检查，医生说是内膜增生紊乱，需要注意平时自己的生活就可以，我是第一次听说这种疾病，所以想了解一下这种疾病的注意事项？
精选回答
唐静霞副主任护师
郴州市第一人民医院「三级甲等」 急诊科
出现内膜增生紊乱这种情况还是比较严重的，所以要重视起来，这样才可以有效的预防病情再次恶化。同时也要有一个良好的生活习惯和一个健康的生活作息。尽可能吃一些清淡的食物，营养均衡多吃一些水果和蔬菜，这样可以有效的提高自身免疫力。同时也可以适当的做一些小幅度运动。