可以起到调气养血的功效，而且还可以起到生津止渴的效果，对于治疗体虚盗汗症状可以起到辅助作用，并且还有利于缓解失眠多梦情况。虽然矷山参有助于调理身体，但尽量不要长期和过量服用矷山参，以免影响自身健康。另外日常还应调整好心态，同时还应养成规律的生活习惯，避免经常熬夜。