大多数患者的作息规律比较正常时并不会对身体有所伤害，个人的生活方法不同，工作不同，作息时间会有所不同。患者工作原因，长时间的早上起床，每天能保持8小时的睡眠，可以使身体和大脑的机能不在正常工作水平，身体没有其他不适反应时，不用过分担心。平时要避免身体过度运动和过度劳累。