最好不要天天艾灸，虽然艾灸可以起到疏通经络以及温经散寒的作用，并且具有调和阴阳的功效，但是天天艾灸有可能会出现上火的情况，因此若身体没有出现不适症状，最好不要天天艾灸，以免对身体健康造成影响。另外在艾灸的时候尽量选择专业的医疗机构，以免艾灸手法不正确而影响身体健康。