缓解脚踝疼痛的四个方法

(女,26岁)前几天我在跑步时不小心崴到了脚,角落部位特别疼痛,想了解改善方法。缓解脚踝疼痛有哪些方法?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

缓解脚踝疼痛可以口服药物,也可以涂抹药膏来治疗。通常可在医嘱下服用活血化瘀的药物进行治疗,可以帮助改善软组织损伤所引起的角落疼痛。也可以涂抹正骨水进行治疗,能够起到消肿止痛的效果。治疗的期间不能做剧烈运动,要注意多休息,能够加快病情的恢复。

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