温补性中药常见的有人参、当归。这些中药可以起到调节机体紊乱的功效，而且属于热性，具有很好的温补效果，常用于改善患者出现的小便清长、浑身没有力气以及四肢冰冷，对于肾阳不足的人也有一定的辅助改善效果。平时生活中也可以通过饮食调理，多吃一些羊肉、鸡肉以及狗肉等温性类的食物。