是不正常的现象，主要是因为胡拉圈可以起到燃烧腹部脂肪，每天晚上适当的转一下能够起到减肥的作用，对腹部塑形起到很好的功效，但是在转呼啦圈的时候要注意力度，以免会出现局部韧带拉伤的可能。患者的肚子出变大，可能是不良的饮食习惯引起，在减肥期间不要吃含热量高的食物，会引起体重反弹。