血液中脂蛋白偏高通常是由于平常的饮食中脂肪吃得过多，而又不喜欢运动而造成的。血液中脂蛋白偏高一定要引起重视，因为血液中脂蛋白偏高很有可能会引起动脉粥样硬化、高血脂、脑血栓等等一系列比较严重的疾病。所以，平常吃的食物一定要以清淡为主，少油，多吃瘦肉，还要注意运动消耗掉多余的脂肪。