痰多可以喝一些菊花茶、桂花茶、茉莉花茶、胖大海茶，具有一定的祛痰作用，这些茶都有清热润肺、止咳化痰的功效，多喝茶可以帮助痰液的稀释，加快痰液的排出。如果喝茶之后喉咙有痰的情况一直没有得到缓解，且变得越来越严重，那么建议患者尽早前往医院就诊，只有明确病因才可以对症治疗。