可以通过口服维生素B6药物能够促进奶水回流，从而能够帮助症状得到改善，通过用吸奶器吸奶，能够让奶水越来越少，在吸奶期间，避免让宝宝进行吸允乳头。必要时还可以通过口服炒麦芽，能够起到回奶作用，回奶期间饮食上避免吃油腻以及肉食物。避免趴着睡觉会对乳房部位造成疼痛以及胀痛。