一只脚热一只脚冷是怎么回事

(女,48岁)这几天我在睡觉的时候经常会有一只脚热,一只脚冷,导致我总是会失眠。一只脚热一只脚冷是怎么回事?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

有可能是精神压力过大导致的,也有可能是身体状况下降引起的,需要适当的到户外去运动一下,能够促进血液循环,也可以用温热水泡一下脚,泡脚的时候水温最好在35度左右。当出现下肢脉管炎的时候也会影响到下肢的血液循环。平常生活中要做到早睡早起,不要长时间劳累,多吃蔬菜和水果。

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