多数是长时间的保持一个姿势所引发的，还有可能是炎症反应所导致的，另外和外伤也有较大的关系。如果后背上半部分中间出现了疼痛的情况，可以通过局部热敷以及理疗的方法进行治疗，另外还要避免长时间的保持一个姿势。如果局部受到过外伤或者是出现了其他不适，需要到正规的医院进行相关检查，然后才可以进行治疗。