可能是由于睡眠打呼噜时张口呼吸空气刺激咽喉部，形成慢性炎症的原因，也可能是室内空气干燥或者喝水较少的原因，还可能是由于扁桃体肿大引起的。通常可以多喝一些温开水进行改善，若是效果不明显，也可以在专业医生的指导下服用消炎止痛类的药物进行治疗。平时要注意饮食清淡。