压脂高信号的意思通常就是胆固醇或者是甘油三酯出现了偏高的情况，如果出现了压脂高的信号，还需要及时到医院进行进一步的检查，才可以进行明确诊断，然后及时配合医生采取针对性的治疗措施。平时要避免吃一些高的食物，另外还要适当进行运动锻炼，控制体重以及减轻体重，避免身体过度肥胖。