可能是白天睡觉太多、精神压力太大、神经衰弱等原因导致，过度紧张和焦虑或者是神经功能紊乱都会影响正常的睡眠。晚上没睡意要及时到神经内科进行脑部CT扫描来判断病情，可以遵医嘱口服调节神经和镇静安神药物治疗。用药期间还要改善饮食和生活习惯，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚。