使血液循环过快造成心脏负担。而且因为下肢的温度过高血液循环过快，就会使大脑的供血以及供氧不足，出现头晕目眩的情况，严重的还会出现晕厥，在泡脚的时候，如果时间过长水温变凉寒气侵入体容易出现骨关节疼痛或者是腹胀等。平常洗脚水的温度保持45度左右最佳，而且泡脚不宜超过15分钟。