感觉身体很重可能是由于近期压力过大，长期熬夜导致的，也有可能是经常做重体力工作导致的，另外也不排除感冒或发烧的原因导致的身体很重。患者可以去正规医院就诊，在专业医生指导下给予针对性的治疗，在平时要注意多休息，可以做一下按摩，有助于缓解身体疲惫，在睡觉前也可以使用热水泡脚。