按摩合谷的好处是可以起到理血活血的作用，还有痛经止痛的功效。经常对合谷穴进行按摩，可以帮助辅助治疗头痛和咽喉疼痛，还可用于改善便秘和抽搐，对于手指肿痛和麻木也可以起到一定的缓解效果。在按摩合谷穴的时候，也可以辅助进行热敷或者是搭配按摩一些其他的穴位，能够提升治疗的效果。