老人心率160是有一定的危险的，会导致胸闷、乏力等症状，严重时会导致的心血管疾病，建议尽早去正规的医院治疗，通过医生的指导下，服用药物，避免盲目使用药物，而对身体造成影响。在日常生活中，多注意休息，避免重体力劳动，多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、骨头汤等，注意保暖，避免着凉感冒。