感觉比较疲惫，老是睡不够觉，可能是因为睡眠质量不好而引起的，如果是身体和大脑得不到休息和调整，就会感觉白天没有任何力气，所以感觉整个人无精打采的。也考虑是因为缺乏营养，如果是长期营养不良就会让身体出现缺乏营养的现象，同时也会影响到大脑的正常工作，就会让人感觉很疲惫。