可通过吃鳝鱼、牛鞭、狗鞭、羊鞭等等食物能够补充雄性激素。营养价值比较高，尤其是雄激素含量是比较丰富的。在摄入之后能够促进当中雄激素，雄激素是机体当中不可缺乏营养物质，在缺少之后容易引起性功能降低或者是性冷淡，有可能还会影响到正常的性交生活，也会给夫妻感情产生影响。