喝酒后不可以吃褪黑素，会影响到药效发挥。褪黑色素的主要功效是能够促进睡眠，如果是这两者同时服用会引起化学反应，严重者也会引起休克，因此喝酒之后不要去吃褪黑色素，否则会出现特别严重的后果。褪黑色素只是辅助帮助睡眠，但是不要胡乱使用药物治疗，避免产生依赖性对身体不利。