可以适当的多喝一些水，也可以使用金银花或者是菊花泡水喝，能够起到清热解毒的作用，能够有效的缓解嗓子疼痛的情况，如果比较严重者，也可以配合医生口服消炎药或者是使用清热解毒的药物进行治疗。嗓子疼可能是由于身体上火引起的，还有可能是由于患上了咽喉炎，在治疗期间要注意保持饮食清淡。