肠胃受凉肚子疼先通过局部热敷来进行缓解，也可以口服一些止痛的药物来进行改善。肚子疼痛的原因有很多种，如果平时不注意身体保暖或者是肚子出现严重不良的饮食习惯都会导致腹部疼痛，一定要多注意腹部保暖，多喝一些热水，饮食方面最好选择一些容易消化的食物，避免吃一些生冷的食物。