吃骨髓有什么好处

(男,32岁)今天我和同事一块出去吃饭的时候点了一道骨髓汤,同事说吃骨髓对身体有好处,吃骨髓有什么好处?

精选回答

陈小军副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 急诊科

骨髓中含有丰富的磷蛋白、蛋白质、维生素和铁元素,而且还有较多的钙质,患者使用后能够补充人体所必需的营养元素,提高身体抵抗力。同时能够起到预防骨质疏松的作用,而且还能够补充人体所需的铁元素,预防贫血的发生。另外男性使用后还具有一定的补肾温阳的功效,可以用于气血亏虚引起的肾阳虚等疾病。

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