可以在饮食上选择清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜水果能够得到改善，在主食上要多选择粗纤维食物以及优质蛋白食物，避免经常吃油腻和油炸性食物，会造成体内血液粘稠度增高。血液粘稠度增高会合并心脑血管疾病，还会造成脑血管狭窄，严重时还需要通过口服抗血小板凝聚药物，能够帮助症状得到改善。