越躺越腰疼，考虑患者本身存在腰部的相关疾病，比如腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、椎管狭窄等。另外所睡的床垫不当也会导致腰部疼痛加重，特别是睡比较软的床垫，更容易导致腰疼。因为较软的床垫对腰部起不到较好的支撑作用，致使睡觉时的腰部肌肉起不到休息的作用。若平时就存在腰疼症状，需要去医院做腰部的CT、核磁共振检查等，以便明确诊疗。