10岁肚子疼拉稀可以使用茶叶大蒜敷在腹部，煮熟的苹果或者是用热水来急救都可以有效地治疗腹泻。通常造成孩子出现腹泻，可能是由于肠道菌群失调或者是受凉等引起的原因，并且不排除可能是吃了一些变质的食物，此时也给宝宝在肚脐上进行热敷，如果没有好转，一定要到医院及时的进行治疗。平时不要暴饮暴食。