正常情况下泡发的桃胶需要煮半个小时左右，桃胶是一种纯天然无污染的营养素，具有通便润肠的功效，女性食用可以起到美容养颜的功效，使皮肤具有弹性。桃胶中所含的维生素，还具有提高人体免疫力的作用。研究表明糖浆还可以能够预防肿瘤的。大量的服用桃胶可能会导致腹泻，所以有阴寒体质的人需要谨慎服用。