一般可以吃西红柿或者是绿豆，还可以吃芹菜或者是苦瓜，也可以吃梨或者是西瓜等水果，这些食物都能够起到清热降火的功效，能够改善身体上火所引起的咽喉疼痛或者是咳嗽等现象。但是饮食调理只能起到辅助的作用，如果病情比较严重者，效果一般不是特别的理想，需要采取口服药物的方法。