经常躺着可能就会让肠道蠕动降低，特别是在吃完东西以后，可能就会引起胃部消化不良或者是会出现吸收功能障碍等严重者，也会引起腹部胀痛或者是便秘，有的人可能也会引起反酸和恶心等。另外也可能会对循环系统造成伤害性，比如会引起冠状动脉粥样硬化心脏疾病，因为长期不运动就会让冠状动脉粥样硬化，出现斑块严重者也会出现急性心肌梗死。