想要判断乳酸性酸中毒最好到医院进行相关检查，确诊后对症治疗，避免耽误病情危及生命。乳酸性酸中毒患者通常会出现心跳加速、恶心以及怕冷、呼吸急促等症状，跟平时的中暑症状比较相似，自行判断容易造成误诊，如果在休息后没有得到缓解，就需要及时就医。在平时要健康饮食，如果身体出现不适要及时就医。