孕妇是可以吃麦片的。麦片的营养价值很高，含有高量的蛋白质，人体需要的氨基酸，各种维生素等。可以为胎儿的生长发育提供营养和能量，还能够防止孕妇出现高血脂、血压偏高、高血糖的情况。麦片还含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妇体内毒素的排出，有通便的作用。不过在哺乳期是不可以服用麦片的，因为麦片有回奶的作用。