腿短大部分是缺钙引起的，也有的是遗传因素导致的，缺乏多种微量元素，运动量少也会引起腿短的情况。患者可以多做慢跑运动或者跳跃、练瑜伽都能有效的辅助长高使腿从而变得修长。还可以在医生的指导下，促进骨骼生长发育的药物进行治疗。日常多喝温水，保持充足的睡眠，多补种丰富的微量元素。