肺功能差有如下方法可以用于恢复：第一加强对于呼吸肌肉的锻炼以及全身锻炼，例如扩胸运动，太极，吹气球等，这一类运动运动量不大适合年纪较大的人，可以增强呼吸肌肉的力量，增加人体血液中的含氧量，改善肺部功能。第二，注意饮食，以清淡为主，不要吃过于油腻刺激生冷的食物。第三，戒烟戒酒，保证作息规律。