喝一些小米粥或者是酸奶，并且也可以喝一些蜂蜜水，粘膜的作用从而减少酒精对胃黏膜的刺激，能够缓解难受的现象，也可以适当的多喝一些热水，能够加快身体的血液循环，可以促进体内酒精的代谢。长期喝酒可能会对胃黏膜带来刺激，从而出现胃痛以及难受等现象，严重者还有可能会引起胃溃疡等疾病。