碰着了热敷还是冷敷

(男,26岁)我今天出去外面的时候不小心碰了一下胳膊特别疼痛,听别人说需要敷一会儿,碰着了热敷还是冷敷?

精选回答

朱冰副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 急诊科

碰着了24小时之内要冷敷,主要是因为碰着后24小时之内伤口就会逐渐出血,通过冷敷的方法就可以让血管收缩,另外也能够减少出血的现象,特别是对于后期淤血吸收有帮助。等到48个小时之后,可以采取热敷处理,受伤48个小时之后皮肤就不会出血,当渗出的血液后就会完全吸收,通过热敷就能够加快血液循环。

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