可能是消化不良或者是慢性结肠炎等疾病造成，在饮食上吃了生冷以及刺激性食物，就会给胃肠道增加负担，导致食物在胃最长时间停留引起腹胀和腹痛，需要在医生指导下服用促消化药物来调理治疗。服用药物治疗期间你要改善饮食，主要是以清淡为主，避免吃辛辣和容易上火食物。对于慢性结肠炎要遵医嘱服用消炎药物，配合保护肠道黏膜药物综合性来调理。